Сколько должен спать ребенок в 8 лет? Не могу приучить сына
вовремя ложиться.

Это когда дети сосем маленькие, то должны спать определенный
промежуток времени. Сейчас, когда моему сыну 10, он сам
прекрасно знает, во сколько ему нужно ложиться спать, чтобы
он выспался. В будние он в 22.20 уже спит, а на выходные
может и до 23 не ложиться. Сын у меня вообще самостоятельный
мальчик, не только в плане сна. Мы с мужем воспитываем его
по курсу развитию самостоятельности у ребёнка https://mch
ildren.ru/onlajn-kurs-odevayus-sam-kak-nauchit-rebyonka-do-3
-let-odevatsya-samostoyatelno/

Если он утром высыпается хорошо, то можно и позже, а если
утром еле поднимается, заставляйте ложиться раньше.

все зависит от того кто он у вас . дочке 9 лет спит долго. и
так с 3 лет. очень тяжелая на подьем

Ребенок должен спать столько, чтоб высыпалась мама!

Вот целиком и полностью согласна с комментарием выше, как
жаль, что далеко-далеко не все дети придерживаются этого
правила:) Я уже измоталась до такой степени, что день с
ночью путаю, и выглядеть стала значительно хуже, так что ищу
для себя лайфхаки на канале Кларинс https://w
ww.youtube.com/watch?v=cGV_Epn9MkU, как избавится от
синяков и от морщин, которые становятся все более глубокими.

Нельзя заставлять ребенка спать насильно, это неправильно 

Мои дети постоянно не высыпаются, очень много уроков задают
и плюс дополнительно много кружков.

Нельзя жертвовать сном из-за уроков. Нужно как-то решить эту
проблему.

Я стараюсь чтобы дети спали достаточно, сон очень полезен
для здоровья и нормального формирования детской психики. А
уроки мы делаем с помощью ГДЗ Школоло https://shkololo.ru , да
иногда такими подсказками лучше воспользоваться чем
травмировать ребёнка. И ничего в этом плохого нет.